RUNTiMES
Episoden Archiv
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Die Hahnertwins - über Highlights, Herausforderungen und wie man sein Feuer wiederfindet
Warum wir nie warten sollten, wenn wir in unserem Leben etwas ändern wollen!
Die Hahnertwins haben erst spät mit dem Laufen angefangen, heute können sich Anna und Lisa ein Leben ohne die...
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Laufend etwas Gutes tun - der Marathonpater
Pater Tobias wohnt in einem Kloster. Er hat mal als Militärpfarrer gearbeitet, ist Seelsorger, Ernährungscoach und Lauftrainer. Aber am liebsten setzt er sich für sozialschwache Kinder und verei...
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Transalpine Run Special - mit Lord Jens Kramer
Ein Podcast-Talk über besondere Laufherausforderungen, Teamgeist, Leidenschaft und ungewöhnliche Trainingstipps.
„Lord Jens Kramer“ ist seit 15 Jahren passionierter Trailrunner und gehör...
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Warum Wasser uns schneller und fitter macht
Was Sportler über Wasser wissen sollten, um noch schneller und fitter zu werden.
„Ich wünschte, ich hätte in meiner Leistungssport-Phase mehr darüber gewusst, was Wasser wirklich kann. Ich...
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Sabrina Mockenhaupt und Manuel Ziegler über intelligentes Training
In der neuen RUNTiMES-Podcast-Folge sprechen Langstreckenspezialistin Sabrina Mockenhaupt und ihr Trainer Manuel Ziegler über ihr erstes und letztes Rennen, wie es sich anfühlt, wenn man plötzli...
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Faszination Südtirol mit den Trail-Läuferinnen Julia und Magdalena Schrötter
Ein Talk über die schönsten Trail-Läufe, die besten Leckerbissen und Tipps für einen starken Körper
Die beiden Schwestern und waschechten Südtirolerinnen Magdalena und Julia Schrötter rede...
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Laufen ohne Angst mit Michael Stahl
Laufen ohne Angst mit Michael Stahl
Die spannende Geschichte und wertvolle Tipps vom ehemaligen VIP-Bodyguard, Selbstverteidigungs-Coach und Buchautor
Michael Stahl ist ein sta...
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Leben wie in der Steinzeit oder warum Läufer vier Tage lang in den Wald gehen sollten
Back to the roots: Leben wie in der Steinzeit
Warum 4 Tage Urzeit-Leben wie ein Gesundbrunnen wirken
Was passiert, wenn wir mal vier Tage wie in der Steinzeit leben? Dr. Jens Freese...
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Ein starker Kopf und mehr Leistungsfähigkeit
Tipps für weniger Stress und mehr Leistungsfähigkeit
Unser Hirn ist das komplizierteste Organ unseres Körpers. Mit 100 Milliarden Nervenzellen Fähigkeiten besitzt es Fähigkeiten, die kei...
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Abenteuer Laufen mit Luke und Joey Kelly
Langeweile ist in der Kelly-Family ein Fremdwort. Die Corona-Pandemie durchkreuzte zwar die sportlichen Pläne von Joey und Luke Kelly, doch den Spaß am Laufen lassen sich die beiden von dem Viru...