Ein unvergessliches Jahr geht dem Ende zu: Sebastian Kienle beendet spektakulär seine Triathlon-Weltkarriere, Sabrina Mockenhaupt ist nicht zu bremsen und Florian Neuschwanders verrückte Aktionen wollen kein Ende nehmen.

In dieser besonderen Folge schauen wir zurück auf die großen Highlights des Jahres und sprechen über das Sportlerdasein im Advent: Über Schlemmereien, Fitnesstricks, die schönsten und traurigsten Weihnachtserlebnisse, Kultfilme und bekloppte Geschenke. Wir bekommen Einblicke in Sportler-Rituale, Belohnungssysteme, Familiengeschichten und natürlich gibt es auch ganz praktische Tipps für ein effektives Feiertags-Training samt Bratäpfel, Glukose-Monitoring und vielem mehr.

Seid dabei, kommt mit uns in eine muntere Weihnachtsstimmung und lasst euch fürs neue Jahr motivieren!

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